kurser 2010


6 september
Tantrakvällar i Helsingfors för dig som vill bekanta dig med Tantra och andra tantriker samt för dig som har gått kurser men vill praktisera mera regelbundet och hålla kontakten med dina nya tantravänner. Kvällarna bygger på liknande övningar som kurserna, dans och delande. Möjlighet till bastubad finns också. Platsen är Teatteri Arki, Nahkahousuntie 3, Drumsö. Kvällarna leder jag tillsammans med Raphael Stachniss. Övriga datum: 29.9, 11.10, 1.11, 24.11, 6.12 Programmet pågår 18-21....

10 - 12 september
Tantrakurs, Ekenäs
För dig som vill utforska, hela och fira din sexualitet samt finna och fördjupa bandet mellan andlighet och sexualitet. Vi gör olika Tantriska övningar och meditationer, andas, delar, dansar, får massage och övar att våga vara närvarande i mötet med sig själv och andra. Allt sker på ett kravlöst och lekfullt sätt och inom trygga och respektfulla ramar.  Ingen tidigare erfarenhet behövs! Kursen är öppen för både par och singlar!
OBS! Våra kurser brukar bli fulla ca 1 månad innan kursen så anmäl dig snart för att vara säker på att få en plats!
Kursledare: Shanti Limnell och Lorenzo Stiernquist

2 - 3 oktober
Yoga och energihealing, Ekenäs Kursen består av yoga, energiövningar och meditation. Vi har också tid för att umgås och dela samt att vara för sig själv. Ingen tidigare erfarenhet behövs. Varmt välkommen med på kursen som kan föra dig närmare ditt sanna jag! Ledare: Jyrki Helminen, yogalärare och ja energihealer. Kursen hålls på finska. Info och anmälan, Jyrki: 045-2658225

8 - 10 oktober
Tantrisk massagekurs, Ekenäs
Denna kurs riktar sig främst till par som vill lära sig nya sätt att beröra varandra och ge varandra njutning. Singlar med tidigare erfarenhet av tantra är också välkomna men då gärna i sällskap med någon som de känner sig bekväma att jobba med även mera intimt.
Vi kommer att jobba med olika massagetekniker för att dels komma åt djupare spänningar på de områden som sällan får seriös massage och dels för att öka energiflödet och nå en större njutning i hela kroppen.
Till kursen tas endast 5 par så det gäller att boka plats i god tid!
Kursledare: Shanti Limnell och Raphael Stachniss

23 oktober
Tantric Touch, Drumsö kl 12-19, Teatteri Arki
Den tantriska beröringen är en närvarande och inkännande beröring som är lika njutbar för givaren som för mottagaren. Man kan beröra med händer, hela kroppen, blicken och hjärtat. Under dagen gör vi olika kontakt- och beröringsövningar på ett lekfullt och respektfullt sätt. Tidigare erfarenhet eller egen partner behövs inte.
Förhandsboka! Begränsat med plats!
Kursledare: Shanti Limnell och Raphael Stachniss

5 - 7 samt 12 - 14 november
Lomi Lomi - Hawaiiansk massage utbildning del 1, Ekenäs
Lomi Lomi betyder ”den kärleksfulla beröringen mellan hjärta, hand och själ” och är till sin natur en helande, kärleksfull och vårdande massage.
I Lomi Lomi kombineras bön (pule), andning (ha) och energi (mana) med en dansande massage teknik för att frigöra blockerad energi och spänningar i kroppen. Massagen utförs som en rytmisk dans med hjälp av tummar, knogar, underarmar och armbågar på ett sätt som får nervsystemet att slappna av, ökar cirkulationen och skapar en stark känsla av välmående. Lomi Lomi är lika behaglig att ge som att ta emot.
Kursledare: Dagmara Rutkowska

18 december
Tantric Breath, Drumsö kl 12-19, Teatteri Arki
Den tantriska andningen är en medveten andning som hjälper dig att vara mer närvarande och den skapar en kontakt mellan dig och din partner. Med hjälp av andningen kan du styra ditt energiföde samt komma i kontakt med djupa känslor. Under dagen gör vi olika andnings- och energiövningar ensam och i par. Tidigare erfarenhet eller egen partner behövs inte.
Förhandsboka! Begränsat med plats!
Kursledare: Shanti Limnell och Raphael Stachniss


kurser 2011


Circle of Sacred Sex and Shamanism
January - December 2011
The purpose of this circle training is to create a vessel for people to go through their own healing process and to find their own unique way of working with others and our planet in a healing and supportive way.
The purpose is finding ways to do healing work on the levels of the body, emotions, energy, soul and spirit and to live in harmony and connection with Nature and Mother Earth.
In this circle we will work with letting go of shame and other blockages around sexuality as we see that finding our sexual balance and freedom, owning and embracing our sexuality as sacred and natural, will be of great value on the path of helping others and connecting in Love.
We will have the possibility of healing our roots to feel energetically receptive to the love and support from our parents and ancestors by doing Family Constellations.
Through bodywork, breathing, dance and movement we will find more love and acceptance for our bodies as our Temples as well as releasing our physical tensions will help our energy to flow more freely and increase our receptivity to people, nature and energies around us.
Working with voice and sound will increase our awareness around communication and our confidence in speaking our truth and being heard.
We want to support you to find and nourish your natural gifts as a healer and to strengthen your connection with your inner source, guides, helpers and Higher Self.
The circle work will be the core of the “training”.
Sacred sex, tantra, breath work, systematic constellations, dance, storytelling, drumming, medicine wheel, ceremonies, dream-work, meditation, prayer, healing practice and power animals will be ongoing themes led by Petra and Shanti during the training.
Teachers: Katie Weatherup, USA, Juan José Lopera, Colombia, Sabine Sonnenshein, Austria, Dagmara Rutkowska, D, Camilla Hellberg, Sophia Ehrnrooth, Jukka-Pekka Lilja, Petra Blomqvist and Shanti Limnell
Exact dates and program on request!

19 februari
Tantric Lovemaking kl 12-19, Helsingfors
Tantrisk älskog är ett möte i meditation och ett sammansmältande på betydligt djupare nivå än bara i det fysiska, där man i det stillsamma har tid och möjlighet att känna en djupare njutning och hur energin verkligen strömmar mellan kropparna som smälter samman. Under dagen talar vi om älskandets energi, ejakulations kontroll, om olika orgasmer och om njutning överlag samt ”torrtränar” cirkulation av energi och sammansmältande. Tidigare erfarenhet eller egen partner behövs inte.
Förhandsboka! Begränsat med plats!
Kursledare: Shanti Limnell och Raphael Stachniss

23 - 26/27 juni Möten i Midsommartid - Tantrisk Midsommar, Ekenäs
Midsommaren är en magisk tid för möten i kärlek, för kär lek.
Temat för den här kursen är hur vi kan skapa magiska möten med mycket KÄR LEK genom olika tantriska meditationer och lekfulla övningar där vi tränar på närvaro och att mötas med ett öppet hjärta.
Vi kommer också att reflektera över våra relations-mönster, hurdana relationer vi drar till oss i vardagen och på djupet känna efter hurdana relationer vi vill skapa i vårt liv framöver.
Vi kommer att göra ceremonier för våra att släppa våra gamla mönster och för att befästa våra nya intentioner.
Vi kommer också att njuta tillsammans i övningar med härlig beröring och närhet. Övningar som hjälper dig att landa i kroppen, att verkligen acceptera och ta hela din kropp i besittning. Så att du kan finna kärleken till din egen kropp och tillåta hela dig vara med i mötet och leken.
Kursen är ett bra sätt för dig som är singel, att få mera klarhet i vilka relationer du vill skapa, att träna på att mötas på nya sätt, där du har utrymme att uttrycka dina gränser och dina behov. För par kan kursen vara ett sätt att bryta ”negativa” mönster och hitta nya sätt mötas på ett mera autentiskt och tillfredsställande sätt.
Låt möten i kärlek påminna dig om att separation och ensamhet är en illusion!
Och naturligtvis firar vi Midsommar tillsammans med härlig mat och alkoholfri samvaro!
Kursledare: Shanti Limnell